ダイエットのはずが・・・!

たるみのサイン

日常生活においてあまり「たるみ」というのを気にしてないとは思いますが、些細なことで「たるみ」というのは感じるものです。ですので「たるみ」のサインを見逃さないようにしましょう。

「たるみ」のサインというのはどんなのがあるのでしょうか?以下に例をあげてみました。
・頬を指で押して話した時に戻りが遅い
・写真を見てみたら昔と比べて輪郭がぼやけて見える
・顔についた枕の跡が消えない
・二の腕が腕を振ると昔には感じられなかった位に「ぷるぷる」している
・お腹周り、背中などがいぜんより掴めるような感覚になった

など、身体に関するたるみのサインは色々あります。
身体のたるみも怖いけど顔のたるみはいつでも見えるからもっと怖いですよね。

年齢を重ねるにつれて重力に従うかのように落ちてくる頬、このたるみこそ老け顔の大原因なのです。しかし重力に従ってばかりはいられませんよね。逆らってなんとか最小限にとどめたいと思うのが女心と言うものです。

鏡を使って簡単に肌のたるみをチェックしてみましょう。
鏡を見た時に、小鼻の脇の頬のあたりの毛穴がちょっと楕円形になっていたり、広がっていたり、目立つようになっていたら要注意です。頬を軽く引っ張った時に毛穴が目立たないようだったら肌がたるみ始めているということになります。

「たるみ」は急にはやってきません。徐々に徐々に、しかも確実にやってきます。ですので小さなサインでも見逃さないようにしてケアをすることがたるみ解消の第一歩だと思います。

ダイエットのはずが・・・!

夏の間、エアコンの効いた部屋から一歩も出ることなく過ごしていた私。昨日から急に寒くなったので、衣替えをしました。昨年、すんなり着れていた服が・・・怪しい・・・
ん???ヤバイ!太ったかも!
どうやら夏バテ知らずだったようで、ダイエットを真剣に考えなくてはいけなくなってしまいました。お金がかからず、手っ取り早く出来る方法は?と言う訳で、ウオーキングに決定!
ウオーキングと言っても一人でやるのは抵抗があるので、ここはうちの犬に活躍してもらいましょう!早速、普段は母におまかせだった犬の散歩に、夕方行ってきました。少し、早めのスピードで行きたかったのですが、ご近所さんにつかまるつかまる(笑)。うちの近所にはこんなにも犬を飼っている家があったのかと、ビックリするほどでした。
夏の間はアスファルトの照り返しが暑くて、犬も人間も歩ける状態ではないのでしょう。(肉球をやけどするペットもいるそうですから)久しぶりの散歩に犬は大喜びでしたが、私のウオーキングは井戸端会議に変わってしまいました(笑)。

セルティックのホーム、グラスゴーとは?

セルティックが本拠を置くグラスゴーという都市はどのようなところなのでしょうか?

グラスゴーは、スコットランドで最大の人口(80万人)を抱える産業都市であり、クライド川と呼ばれる大きな川の岸辺に発展した街です。
中心部はその北側に位置しています。
建築家・マッキントッシュによる建築郡や、欧州有数の美術館などがあり、芸術の街としても名高い面があります。

中村俊輔選手がかつていたイタリアの人々は陽気で観光客に対しても気軽に声をかける人が多いです。
しかし、スコットランド人はイタリア人と比較するとややシャイな感じがします。
中年男性には「紳士」のイメージが。

セルティックパークの場所ですが、グラスゴー南東・イーストエンドのパークヘッド地区にあります。
セントラル駅からはスコットレールで約5分ですね。
ブリッジトン駅で下車すると、徒歩10分の所にあります。

6万人も観客が入るセルティックパークですが、それでも毎回満員になるのが凄いですね。
そのほとんどが年間シーズンチケット保持者ということからも、セルティックというクラブがどれほど愛されているのかが伺えますよね。

グラスゴーの気候は、西岸海洋性気候(夏でも涼しく朝晩などは肌寒い程)。
夏の日没は夜9時?10時で、冬の日没は4時?5時半です。
冬場の日照時間はかなり少なく、この時期は太陽の光が本当に貴重です。
逆に夏は夜になっても明るく、白夜となります。

またスコットランドという国は、雨の日が多いんです。
雨量が多いというより、霧雨がいつも降っているような感覚でしょうか。

テーカップトイプードルの現状

今とても人気のある小さなテーカップサイズのプードル。
そのテーカップトイプードルの現状についてお話したいと思います。

テーカップトイプードルのテーカップとはアメリカで生まれました。
文字の通り、テーカップに入るサイズの小さな犬とのことを示します。
しかしJKC、AKCは規格として認めていません。

テーカップトイプードルが、アメリカで言われていることは、1年が経過して体高が9インチ、重さは4ポンド、これは日本で23cmと1.8kgの事を言います。日本では成長した大きさが25cmと2kg以下と言われています。

この小さなサイズをテーカップサイズと読んでいます。
CMなどでもこの言葉が使われ、グッツなどもあるように、言葉は確実に認知されています。
小さくてとにかくかわいい、そして人気のあるトイプードルです。

しかしかわいいだけではありません。問題点もあります。

■購入した時の子犬の時に小さくても、成長したらテーカップのサイズに収まるのか。

■未熟児だけではないか。

■体が弱く、体調はいいのか。

■小柄メスの母親が、無理やり産んだ子犬ではないか。
実際に2k未満のお母さんは難産になりやすく、子犬への危険も高いと言われています。

■子犬に授乳制限をしている

■妊娠中のお母さんにサプリメントを飲ませ、赤ちゃんが大きくならないようにしている。

など解らない部分でたくさんの問題や、可愛そうな事実が起こっています。


実際に、毎日の食事の管理は大変です。抵抗力が弱く病気がちになる子もいます。
病気の治りが遅く、かみ合わせの悪い子も多くいます。便からサナダムシが出て、普通サイズに戻るなど、悪徳のペット業者も多く居ます。体の弱い子は骨折やパテラの危険性も高くなります。

小さくてとてもかわいいテーカッププードルですが、メリットとデメリットを掌握してからの購入をお勧めします。
大きさも2ヶ月前後の段階では成長の予測が出来ないので、両親や血統上の情報などしっかりとした説明を聞いからペットとして迎えるか決めてください。ご飯の与え方で成長も変わりますが、ちゃんとした生き物であることを忘れないでください。
量を与えずに体重を増やさない行為は絶対にしないでください。

ビックカメラの特徴

ビックカメラは家電量販店の大手。もともとはカメラ専門店でしたが、時代の流れや消費者のニーズを上手く読み取り、常に時代の先をゆく営業展開を繰り広げてきました。

ビックカメラの戦略を象徴するものとしては、かつて存在した「ビックパソコン館(のちにビックピーカン)」なるものが挙げられます。これは名前通りビックカメラのパソコン専門の関連会社ですが、1990年代半ば、パソコンの爆発的需要を見越して設立されたものでした。ここでは単にパソコンを売るだけでなく、ユーザーのニーズに対応できる社員を育成し、大きな利益を上げました。

しかし21世紀に入り、パソコンの価格が下がり、数も売れなくなると、ビックピーカンを早々にビックカメラと合併(ただし現在も「ビックパソコン館」は何件かありますが)。こうした判断の早さと正確さが、ビックカメラの強みと言えるでしょう。

ビックカメラのサービスの特徴としては、「ビックポイントカード」や保証書に記載されている保証期間を上回る長期保証(特定の条件あり)の導入、そして商品の的確な説明ができる販売員の育成といったものが挙げられます。また、年末に無料で提供される日本地図のポスターカレンダーも、ビックカメラの顔となっています。